Доказательно —
без обещаний чудес
Два года исследований, валидация датчиков и опора на рецензируемую науку. Мы объясняем, как и почему работают измерения WITU.
- 2 годаисследований
- 500 Hzсигнал ЭКГ · пластырь
- 12+биомаркеров
Как мы работаем с данными
Доказательность
Каждое утверждение опирается на рецензируемые исследования и наши собственные данные валидации. Источники есть в каждой статье.
Точность прежде всего
Оптические датчики браслета — медицинского класса, а экосистема добавляет настоящую ЭКГ через пластырь и нагрудный датчик. Индекс DCI показывает, насколько можно доверять данным.
Прозрачность
Мы честно говорим, что WITU — оздоровительное устройство, а не диагностический инструмент, и не обещаем чудес — только то, что подтверждают данные.
Почему нашей оптике можно доверять
Оптические датчики WITU — медицинского класса. Их показания (пульсовая волна, ВСР, SpO₂, температура) мы сверяем с эталонным оборудованием, а серебряный натяжитель-«бабочка» плотно прижимает датчики к запястью и убирает помехи от движения. Там, где нужна электрическая картина сердца, экосистема добавляет настоящую ЭКГ — через пластырь и нагрудный датчик.
- Датчики медицинского класса, а не бытовой сенсор
- Плотное прилегание — стабильно под нагрузкой и в движении
- ВСР, SpO₂ и температура, валидированные по эталону
Как мы это проверяем
Без маркетинга — только воспроизводимый путь от данных к выводу.
Собираем данные
Два года непрерывных данных — пульсовая волна, ВСР, SpO₂ и сон, а также ЭКГ с устройств экосистемы — от реальных пользователей и в клинических условиях.
Сверяем с эталоном
Показания оптических датчиков сверяются с эталонным оборудованием — мы измеряем реальную точность, а не маркетинг.
Опираемся на науку
Алгоритмы построены на рецензируемых исследованиях. Каждый материал ссылается на источники.
Показываем достоверность
Индекс DCI прозрачно отражает, насколько можно доверять данным в каждый момент.
Что мы изучаем
Каждое направление — это набор материалов с источниками. Начните с того, что ближе к вашей цели.
Вариабельность сердечного ритма
ВСР как маркер стресса, восстановления и выгорания. RMSSD, SDNN и баланс вегетативной нервной системы.
Кластер · ВСРЭКГ в экосистеме
Настоящая ЭКГ через пластырь и нагрудный датчик — зачем она нужна и чем дополняет оптику браслета.
ТехнологияСон и восстановление
Стадии сна, оценка восстановления и связь между качеством сна и когнитивными функциями.
Кластер · СонПитание и биомаркеры
Доказательные рекомендации по добавкам на основе результатов анализов крови, а не анкет.
Кластер · НутриентыСравнения устройств
Объективный взгляд на WITU против Whoop, Oura и Apple Watch по метрикам, которые важны.
ОбзорыИсточники
Материалы WITU опираются на рецензируемую науку. Ключевые источники, стоящие за нашими исследованиями:
Аналитика предоставляется исключительно в общеоздоровительных и информационных целях и не предназначена для диагностики, лечения или замены профессиональной медицинской консультации. Если у вас есть вопросы о здоровье, обратитесь к квалифицированному врачу.